728x90 반응형 SMALL 일기 #일상 #낮잠 #우울감 #상실감 #실패한인생같이느껴짐 #심리상담받을까1 [12/26] 낮잠 어제도 빈둥거리다가 늦게자고 아침에 눈을뜨니 오전 9시 30분이었다. 확실히 좀 늘어진 상태로 있으니까 모든 것이 나태해진다. 오전에 대충 시간을 보내다가 '스파이더맨 - 노 웨이 홈'을 보고오고, 점심을 먹은 다음 책 좀 보나보니 엄청나게 잠이 몰려와 낮잠을 잤다. 그것도 거의 1시간 30분 정도를 아주 푹 잤다. 사실 자고 일어났을때는 밤이라고 생각할 정도로 정신없어 잔 것이다. 당연히 푹 자고 나니, 개운하고, 컨디션은 좋은데, 기분은 쳐지고, 낮아진다. 이상하다... 낮잠을 자고 나면 정말 이런 현상이 심해지는 듯 하다. 왠지 인생이 끝난 것 같고, 난 완전히 실패한 사람 같고, 결국은 난 안된 사람이다... 이런 생각이 왜이리 많이 드는지 모르겠다. 물론 사실이지만, 평상시는 어떻게든 컨트롤 하.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST